여드름이 조금 괜찮아지면 그다음 더욱 스트레스받게 하는 ‘여드름 흉터’, 두드러지는 여드름 흉터 때문에 고민하는 분들이 최근에 많아지면서 어떻게 해야 할지 답답한 마음에 계속 검색하는 분들이 많아지고 있습니다. 그래서 오늘은 여드름 흉터의 원인과 치료법을 비롯해 많은 분들이 궁금해하는 질문 답변을 정리해왔으니 하나씩 알아봅시다.
무엇이 여드름을 유발할까요?
여드름은 박테리아, 피지 및 각질이 모공을 막아 염증을 일으킬 때 생기며, 이로 인해 피지와 땀이 표면으로 올라갑니다. 매 시간마다 약 4만 개의 세포가 피부에서 떨어져 나가지만 때로는 이 죽은 세포들이 모공을 막을 수 있습니다.
11세에서 30세 사이의 사람들 중 약 80%가 한 번쯤은 경험이 있을 정도로 여드름은 세계에서 가장 흔한 피부 질환입니다. 보통 청소년 때 호르몬의 영향을 받아 여드름이 생기며, 성인이 되면 스트레스, 환경, 생리 주기, 화장품, 피임약 등 다양한 요인으로 발생할 수 있습니다.
여드름의 종류는 무엇이고 어떻게 생겼나요?
여드름은 다양한 형태로 발생합니다.면포성 여드름( 화이트헤드, 블랙헤드)가 있으며, 이러한 경우에는 더 쉽게 치유되는 경향이 있습니다.
또한, 아래와 같은 종류의 여드름은 염증을 동반하여 흉터로 이어질 수 있기 때문에 주의해야 합니다.
- 구진성 여드름: 피부에 통증을 동반한 크고 진한 붉은 염증성 여드름입니다.(뾰루지)
- 농포성 여드름: 고름이 가득한 병변. 밑부분은 빨간색이고 맨 위는 흰색 또는 노란색입니다.
- 결절성 여드름: 단단한 병변. 구진이나 농포보다 크고 피부 속으로 더 깊게 뻗어나가기 때문에 더 아플 수 있습니다.
- 낭포성 여드름: 낭종은 피부 깊숙한 곳에 있습니다. 그들은 고통스럽고 고름이 가득 차 있고 상처가 날 가능성이 높습니다.
여드름은 어떻게 흉터를 유발합니까?
피부 구조는 여러 층으로 이루어져 있습니다. 가장 바깥에 있는 층은 표피(epidermis)로, 피부의 보호 기능을 담당합니다. 그 아래에는 진피(dermis)가 있으며, 이곳에는 콜라겐과 엘라스틴 등의 섬유들이 있어 피부의 탄력과 구조를 유지합니다. 피부의 가장 안쪽에는 피부하조직(subcutaneous tissue)이 위치하며, 이곳에는 지방 조직과 혈관, 신경 등이 있습니다.
이러한 층은 요소, 자외선 및 박테리아로부터 내부를 보호하고, 햇빛을 통해 비타민 D를 생성하는 데 도움이 됩니다. 얼굴, 등, 가슴과 같이 피지선이 있는 모든 부위는 여드름이 발생하기 쉽습니다.
여드름 흉터는 여드름이 피부에 염증을 일으켜 손상을 입히고, 손상된 피부가 치유되는 과정에서 생길 수 있습니다. 염증이 심하거나 깊은 층에 있는 여드름은 피부 조직에 영구적인 손상을 일으킬 수 있으며, 이로 인해 흉터가 형성될 수 있습니다. 흉터는 피부의 콜라겐 생산과 조직 재구성 과정에서 생긴 변형된 조직입니다. 흉터의 종류와 심각도는 여러 요인에 의해 결정되며, 적절한 치료와 관리를 통해 개선될 수 있습니다.
여드름 흉터는 크게 두 가지 유형이 있습니다. 조직이 손실되어 피부 표면에 움푹 들어간 상처가 생기는 유형과 피부 표면에 생긴 흉터가 생기는 유형입니다. 이러한 여드름 흉터는 피부가 제 기능을 수행하고 있다는 신호입니다. 그러나 너무 많은 콜라겐이 생성되면 융기된 흉터가 생길 수도 있습니다.
여드름이 생기면 반드시 흉터가 생기는 것은 아닙니다. 또한, 여드름을 가진 사람 중 한 명은 흉터가 생길 수 있지만, 모든 여드름 흉터가 영구적인 것은 아닙니다. 다만, 발생한 여드름 흉터는 일단 생기면 자연적인 호전은 어렵고 전문 피부과 치료를 받아야 합니다.
여드름 흉터 종류는 무엇이 있나요?
여드름 흉터가 있다면 다음 중 하나 이상의 유형이 있을 가능성이 있습니다. 대표적인 여드름 흉터의 종류는 다음과 같으니 여러분은 어떤 유형의 여드름 흉터를 가지고 있는지 체크해보면 좋을 것 같습니다.
①아이스픽
아이스픽 흉터는 윗부분이 넓고 피부 깊숙이 들어갈수록 한 점으로 좁아지는 형태입니다. 쉽게 날카로운 송곳으로 구멍을 뚫어 놓은 것 같은 모양으로 면적은 좁지만 흉터의 깊이가 깊습니다. 이러한 흉터는 흔하고 치료하기 어려운 흉터 중 하나입니다. 주로 이마나 미간, 볼 양쪽에 흔히 생깁니다.
②박스형
피부 측면에서 보았을 때 박스처럼 네모나게 보이며 괭대뼈 주변이나 뺨 전체에서 볼 수 있습니다. 치료기간과 효과는 아이스픽 흉터와 롤링 흉터 중간 정도입니다.
③롤릴
롤링형 흉터는 피부 표면이 완만한 형태로, 여드름으로 인해 화농이 넓게 발생한 경우 해당 부위 전체가 가라앉은 듯한 흉터를 남깁니다. 이러한 흉터는 주로 볼의 가장자리와 턱 라인에 흔히 생기며, 다른 흉터에 비해 치료 효과가 비교적 빠릅니다.
증상 & 원인
여드름이 왜 발생할까요?
막힌 모공. 각질, 유분, 박테리아가 모공에 쌓여 염증을 일으킵니다. 또한 여드름에 대한 유전적인 요인과 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
여드름 흉터의 원인은?
여드름 흉터는 주로 여드름의 염증과 괴사 과정으로 인해 발생합니다. 여드름이 염증을 일으키면 주변 조직이 손상되고, 이로 인해 피부에 흉터가 형성될 수 있습니다. 여드름 흉터는 피부의 복구 과정에서 자연적으로 발생하는 현상입니다. 이 과정에는 콜라겐 생성이 관여할 수 있습니다. 콜라겐이 지나치게 많으면 융기된 흉터가 생길 수 있습니다. 다른 흉터는 조직의 손실로 인해 발생하며, 이로 인해 피부에 구덩이나 함몰이 생길 수 있습니다. 이러한 현상을 최대한 방지하여 여드름 흉터가 생기지 않도록 하는 것이 좋습니다.
예를 들어, 여드름을 짜지 않고 자연스럽게 소멸시키는 것이 중요합니다. 또한 적절한 피부 관리를 통해 피부의 염증을 완화시키고, 피부 재생을 촉진하는 것도 중요합니다. 따라서 꾸준한 피부 관리와 건강한 생활습관을 유지하는 것이 여드름 흉터를 예방하고 개선하는 데 도움이 됩니다.
관리 & 치료
여드름 흉터는 시간이 지나면 옅어지는 여드름 자국과 달리 치료하지 않으면 없어지지 않습니다. 여드름이나 수두, 각종 사고로 생긴 흉터는 쉽게 재생되지 않는데, 이는 피부 표피층과 진피층이 서로 유착된 형태로 굳어져 진피의 재생이 표피까지 전달되지 못하기 때문입니다.
따라서 효과적으로 흉터를 재생시키기 위해서는 먼저 피부층 간의 굳은 유착을 치료한 뒤 진피의 재생을 유도해야 해야합니다. 이러한 치료는 혼자 해결하지 못하기 때문에 피부과 의사와 상담하는 것을 권장합니다.
여드름이 지속적으로 발생한다면 여드름 흉터 치료를 진행해도 될까요?
여드름이 지속적으로 발생한다면 여드름 흉터 치료에 방해될 수 있습니다. 따라서, 흉터 치료를 시작하기 전에 먼저 여드름 치료가 우선적으로 이루어져야 합니다.
여드름 흉터 치료에 사용되는 레이저나 다른 시술들은 피지선을 건드려 여드름을 더 악화시킬 수 있으므로 주의하시길 바랍니다.
여드름 흉터 개선에 가장 효과적인 치료법은?
선택할 수 있는 다양한 흉터 치료 시술들이 있습니다. 흉터 치료는 자연적인 치료가 힘들기 때문에 피부과 의사와 논의 후 적절한 치료 방법을 선택하시길 바랍니다.
- 화학적 박피 : 화학 약품이나 레이저를 사용하여 피부의 일부를 벗겨내어 새로운 표피의 생성을 유도하고 진피의 콜라겐 섬유 생성을 자극하는 시술입니다. 이 시술은 다양한 피부 문제에 사용될 수 있으며, 피부 마모와 유사한 방식으로 작동합니다.
- 데마브레이션 : 피부에 일종의 마찰을 가하거나 피부 상층부를 제거하여 피부의 새로운 세포 생성을 유도하는 시술입니다. 이를 통해 피부 톤을 개선하고 진피의 콜라겐 생성을 자극하여 피부를 더 매끄럽고 밝게 만들어줍니다.
- 미세연마술 : 특수 기계를 사용하여 피부 상층부를 제거하는 절차입니다. 이 절차는 피부 마모와 유사한 방식으로 작동하며, 피부를 매끄럽고 균일하게 만들어줍니다.
- 레이저 박피술 : 피부 아래의 흉터가 있는 콜라겐에 열을 전달하여 몸의 상처 치유 반응을 유도하고 새로운 건강한 콜라겐을 생성하는 시술입니다. 이를 통해 새로운 피부의 성장을 촉진합니다. 레이저 박피술은 흡수제와 비흡수제 두 가지 유형으로 나뉘며, 피부 유형과 여드름 흉터의 특성에 따라 피부과 전문의가 가장 적합한 유형을 결정합니다.
다른 방법 :
- 스테로이드 주사 : 피부 주제와 관련된 스테로이드 주사는 염증을 감소시키고 여드름이나 습진과 같은 다양한 피부 질환을 치료하는 데 사용되는 의료 절차입니다. 이 주사는 피부의 영향을 받는 부위에 코르티코스테로이드를 직접 주입하여 표적적인 완화를 제공합니다.
- 피부충전재 : 피부 볼륨을 복원하고 주름을 완화시키는 데 사용되는 시술입니다. 주로 손상된 피부나 주름이 형성된 부위에 주입하여 피부의 탄력과 볼륨을 증가시킵니다. 이 시술은 피부 노화로 인한 탄력 감소와 볼륨 손실을 개선하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 히알루론산과 같은 충전재가 사용되며, 전문의의 지도와 조언을 받아야 합니다.
- 마이크로니들링 : 작은 바늘로 피부에 구멍을 뚫는 피부 치료 방법입니다. 이 과정은 피부의 자연적인 재생 기능을 자극하여 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 생성을 촉진합니다. 이를 통해 피부 톤 개선, 주름 완화, 여드름 흉터 개선 등의 효과를 얻을 수 있습니다.
그 외에도 다양한 시술이 있으니 피부과 의사와 상의하여 여러분에게 맞는 시술을 선택하시길 바랍니다.
여드름 흉터가 없어지려면 얼마나 걸릴까요?
이 질문에 대한 답은 흉터의 종류와 치료 방법에 따라 다를 수 있습니다. 모든 흉터가 완전히 사라지지는 않습니다. 치료를 하려면 피부과 전문의에게 상담하기시길 바랍니다.
예방
여드름 흉터를 예방하려면 어떻게 해야 할까요?
- 조기 치료 : 여드름이 나면 가능한 빨리 치료하면 여드름 흉터 발생 가능성을 줄일 수 있으니 초기에 치료해야 합니다.
- 여드름을 긁거나 손으로 짜지 않기 : 피부에 올라온 여드름을 손으로 만지거나 긁거 피부에 손상을 입으면 염증이 증가하여 흉터가 악화될 수 있으니 주의해야 합니다.
- 자외선 차단제 : 피부는 햇빛의 빛 에너지를 사용하여 비타민 D를 생성하는 데 도움이 되지만, 과도한 태양은 흉터를 어둡게 만들 수 있습니다. 또한 피부가 어둡을수록 흉터가 뚜렷해집니다.
- 피부과 : 피부과 전문의에게 맞춤형 상담을 받은 후 여드름이 흉터로 남기 전에 치료를 받는 것을 권장합니다.
여드름 흉터는 종류와 치료 방법에 따라 사라지는 기간이 다릅니다. 또한, 한 번 생긴 여드름 흉터를 치료하는 데에는 많은 시간과 비용이 드므로, 흉터가 생기기 전에 예방하는 것이 매우 중요합니다.