지금 아래와 같은 반응들이 있다면 여러분은 주부 습진일 수 있습니다.
- 피부가 가렵다.
- 피부가 딱딱해지고 두꺼워진다.
- 피부가 갈라진다.
- 손을 씻고 나면 따갑고 화끈해지는 느낌이 든다.
- 손이 건조하다.
위의 증상은 주부 습진의 흔한 증상입니다. 주부습진은 물이나 세제와 같은 자극 물질로 인해 발생하는 접촉성 피부염입니다. 오늘은 이와 같은 증상이 발생하는 원인과 증상을 확인하고 주부 습진 치료하는 방법과 예방 방법까지 자세히 알아보겠습니다.
주부습진이란?
정의
주부 습진은 주로 주부들이나 물이나 세제에 자주 접촉하는 직업을 가진 사람들에게 흔히 발생하는 손의 피부염입니다. 물이나 합성 세제에 반복적으로 노출될 경우, 약한 농도의 자극 물질이라도 피부 장벽이 약해져 주부 습진이 발생할 수 있습니다. 의학적으로는 접촉성 피부염이라고도 합니다.
증상
주부 습진은 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다:
- 손에 붉은 반점이 생기거나 건조감과 비늘을 동반한 습진이 나타납니다.
- 피부가 건조하고 갈라지고 트러블이 발생할 수 있습니다.
- 피부가 심하게 갈라지면 따가움을 느낄 수도 있습니다.
- 증상이 심한 경우에는 부어 오르거나 잔물집이 생기며, 진물이 동반되며 손등까지 번질 수도 있습니다.
주부 습진은 각 개인에 따라 증상이 다를 수 있으며, 증상이 지속되거나 심해진다면 피부과 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다.
원인
주부 습진의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 주부습진의 첫 번째 주요 원인은 물이나 세정제와의 자주한 접촉으로 인해 피부가 손상되는 경우입니다. 이러한 습진은 결혼 후 아이를 낳고 난 후에 잘 발생하며, 음식점 주방이나 생선가게 종사자, 혹은 외과 의사나 치과 의사 등에서도 발생할 수 있습니다.
다른 하나는 알레르기 접촉 피부염이 동반되는 경우입니다. 금속이나 고무제품 등의 물질에 대한 면역 반응으로 인해 피부가 염증을 일으켜 발생할 수 있습니다. 이 경우에는 노출된 부위뿐만 아니라 다른 부위에서도 증상이 나타날 수 있습니다.
또한 과거 아토피 피부염의 병력이 있는 경우, 주부습진이 잘 나타날 수 있습니다. 온도가 낮은 경우, 건조한 경우, 고온 다습한 경우, 자극 물질이 밀폐된 상태로 노출된 경우, 피부 손상을 받은 후 노출된 경우 등도 주부습진이 쉽게 발생할 수 있습니다.
주부습진 치료
① 약물 치료
가벼운 주부습진은 간단한 보습제를 바르는 것만으로 증세가 호전될 수 있지만, 증세가 심한 경우 약을 사용해야 합니다. 우선 약국에서 구매 가능한 ‘1% 히드로코르티손 연고’ 혹은 ‘경구 항히스타민제’를 사용해 볼 수 있습니다.
1% 히드로코르티손 연고는 외용 스테로이드제로, 습진 및 피부염에 사용됩니다. 약한 스테로이드제이기 때문에 비교적 안전합니다. 이 연고는 피부가 촉촉한 상태일 때, 즉 손을 씻은 뒤나 샤워를 끝낸 뒤에 바르는 것이 좋습니다. 경구 항히스타민제는 피부염, 습진, 피부 가려움증에 사용됩니다.
② 냉찜질
주부습진에 가려움 증상이 동반되는데, 손으로 긁으면 오히려 상태가 악화됩니다. 가려움 증상을 달래기 위해서는 냉찜질이 도움이 될 수 있습니다. 아이스팩이나 얼음이 담긴 지퍼백을 수건이나 종이 타월로 감싸 증상 부위에 올려두어 가려움증을 해소할 수 있습니다.
③ 기타
또한, 주부습진의 증상을 완화하기 위해 다른 방법들을 시도해볼 수 있습니다. 예를 들어, 피부를 촉진시키고 보호하기 위해 보습제를 사용하거나, 습진 부위에 따뜻한 샤워나 목욕을 즐기는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 건조한 환경을 피하고 통풍이 잘되는 곳에서 생활함으로써 습진 증상을 완화시킬 수도 있습니다.
만약 앞의 방법들을 시도해도 주부습진의 증상이 호전되지 않으면, 병원에 내원하여 전문가의 도움을 받아야 합니다. 습진의 종류가 다양하기 때문에 병원에서 정확한 진단을 받고 적합한 치료를 받는 것이 중요합니다. 부신피질호르몬이나 면역억제제를 처방받아 복용하거나 광선치료를 고려해 볼 수도 있습니다.
또한, 특정한 알레르기 유발 물질에 대한 첩포검사도 고려해 볼 수 있습니다. 이 검사는 원인으로 의심되는 물질을 피부에 바르거나 붙여서 반응을 관찰하는 검사로, 알레르기 유발 물질을 확인해 볼 수 있습니다.
주부습진 예방법
주부 습진은 조기 치료와 예방이 중요합니다. 주부 습진을 예방하기 위해서는 아래와 같은 방법들을 시도해 볼 수 있으니 참고하시길 바랍니다.
- 가능한 손에 물이 닿는 횟수를 줄입니다.
- 비누로 손을 너무 자주 씻거나 알코올 손 세정제를 자주 사용하지 않습니다. 비누와 손 세정제는 중성 또는 약산성 제품을 사용합니다. 비누 사용 후에는 비누기가 피부에 남지 않게 깨끗이 씻습니다.
- 손을 씻거나 물을 사용한 후에는 반드시 핸드크림을 발라 피부 건조를 막습니다.
- 면장갑을 끼고, 그 위에 고무장갑을 끼는 것이 좋습니다.
- 채소, 과일즙이나 생고기 등은 직접 손에 닿지 않도록 주의합니다.
- 표백제, 세정제, 세척제 등을 직접 만지는 것을 피합니다.
- 자동 세척기나 자동 청소기를 사용합니다.
- 피부접촉 검사로 니켈, 고무, 향료 등과 관련된 알레르기가 확인되면 해당 물질과의 접촉을 피합니다.
- 주부습진을 오랫동안 방치하면 증상이 더 번지거나 만성화될 수 있으므로 발생 초기에 피부과를 방문하여 전문의와 상담합니다.
주부습진에 대해 알아보았습니다. 가벼운 주부습진의 경우 핸드크림이나 바세린으로도 증상이 개선될 수 있습니다.
하지만 증상이 호전되지 않거나 감염 증상이 있는 경우에는 병원을 방문하여 치료를 받아야 합니다. 습진의 종류가 다양하므로 피부과를 방문하여 본인에게 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다.