겨드랑이에 멍울처럼 단단하고 볼록하게 튀어나온 부분이 너무 아픈데, 겨드랑이 피지 낭종 을 어떻게 해야 할지 몰라 당황하고 있는 분들이 많으시죠?
겨드랑이 피지 낭종은 누구에게나 생길 수 있는 피부 병변입니다. 이는 피지가 막혀서 진피층의 피지선(샘)이 발달한 주변에서 자주 발생합니다. 염증이나 감염이 생기면 통증이나 냄새가 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 겨드랑이 피지낭종이 생기는 원인 및 증상, 그리고 제거하는 방법을 자세히 안내하겠습니다.
겨드랑이 피지 낭종이란?
정의
우리 몸에는 모낭을 중심으로 피지가 분비되는 통로가 있습니다. 이곳이 여러 가지 요인에 의해 손상되거나 막히면 피지낭종이 발생합니다. 피부 표피층 안에 있는 주머니와 같은 공간에 죽은 세포, 피지, 각질 등이 모이면서 염증 질환이자 양성종양인 피지낭종이 형성됩니다.
피지와 분비물이 피부 밖으로 배출되지 못하고 안에 모이면 이것이 쌓이고 응고하여 주머니 형태가 됩니다. 또한 귀 뒤쪽(귓불 주변), 두피 외에도 얼굴, 목 주변, 엉덩이, 사타구니 등 우리 몸의 어느 곳에서나 발생할 수 있습니다.
피지낭종은 일반적으로 체내 호르몬 변화나 유전적인 요인에 의해 발생하며, 성별에 상관없이 누구에게나 생길 수 있습니다. 이 종양은 크기와 색깔이 다양하며, 흰색, 노란색, 갈색 등이 있습니다. 겨드랑이 외에도 귀 뒤쪽(귓불 주변), 두피, 얼굴, 목 주변, 엉덩이, 사타구니 등 우리 몸의 다른 부위에서도 발생할 수 있습니다.
피지낭종은 양성종양으로 생명에 직접적으로 위험을 줄 수는 없는 질환입니다. 그러나 문제는 염증이 발생하거나 고름이 나오는 등 증상이 점점 악화할 수 있다는 점입니다. 이로 인해 통증이나 악취, 흉터가 남을 수도 있습니다. 따라서 겨드랑이 피지낭종을 제거하는 방법을 알아보는 것이 좋습니다.
증상
겨드랑이는 신체 구조 특성상 피부가 접혀 있는 부위이므로, 이곳에 생기면 신체 활동 중 움직임에 의해 자주 피부 마찰이 발생합니다. 억지로 짜려고 하는 등 직접 만지지 않아도 의도치 않게 피부 간 접촉이 자주 발생할 수밖에 없습니다.
만약 여러분 겨드랑이에 피지 낭종이 생기면 작은 혹처럼 보이며 부드럽고 움직일 수 있으며, 눌렀을 때 액체가 나올 수 있습니다. 보통 통증은 없지만, 감염이 되어 붉고 부어올라 통증이 발생할 수 있습니다.
원인
일반적으로 알려진 피지 낭종의 원인은 아래와 같습니다.
- 유전적인 요인: 겨드랑이 피지 낭종은 가족 중 한 명 이상이 앓고 있는 경우가 많습니다. 이는 유전자의 변형으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 호르몬의 변화: 겨드랑이 피지 낭종은 주로 사춘기나 임신과 같은 호르몬의 변화가 있는 시기에 생깁니다. 이는 호르몬의 영향으로 땀샘과 모낭의 활동이 증가하기 때문입니다.
- 열린 모공: 겨드랑이에 있는 모공은 땀과 피지를 배출하는 역할을 합니다. 하지만, 모공이 열리면 외부의 미세먼지나 세균 등이 들어갈 수 있으며, 이로 인해 염증이나 감염이 발생할 수 있습니다.
- 과도한 피부 세정 & 마찰: 겨드랑이에 피지 분비량이 많아도 문제가 될 수 있습니다. 하지만, 겨드랑이를 너무 과도하게 씻으면서 과한 마찰이 발생하여 유수분 밸런스가 깨질 수 있으며, 이는 겨드랑이 피지 낭종의 원인이 될 수 있으므로 주의해야 합니다.
진단 & 치료
겨드랑이 피지 낭종은 보통 외관적으로 쉽게 알아볼 수 있습니다. 그러나 다른 피부 병변과 혼동될 수도 있으므로, 정확한 진단을 위해서는 피부과 전문의의 진료와 판단이 가장 정확합니다.
겨드랑이 피지 낭종의 치료 방법은 아래와 같은 방법들로 치료할 수 있으니 참고하시길 바랍니다.
비수술 치료
레이저 치료 또는 압출기 등을 사용하여 낭종 내부 물질을 제거합니다. 수술에 대한 부담감이 있다면 비수술 치료 방법을 고려할 수 있습니다. 이는 흉터가 적어서 미용적으로도 선호되는 치료 방법입니다.
하지만 비수술 치료법은 낭종을 완전히 제거하지 않기 때문에 재발 가능성이 큽니다. 또한, 환자에 따라 일시적인 치료 효과만 나타날 수 있는 단점도 있습니다.
외과적 수술
앞에서 소개한 비수술적 치료의 단점인 재발 가능성을 걱정하지 않을 수 있는 외과적 수술이 있습니다. 간단히 말해서, 피부를 절개한 후 낭종 속에 있는 분비물과 주머니 뿌리를 완전히 제거하는 것을 의미합니다. 이는 낭종의 원인을 근본적으로 제거하는 치료 방법으로, 재발 우려가 없다는 장점이 있습니다.
특히 국소마취 후 비교적 짧은 시간 내에 수술이 진행되어, 수술에 대한 부담을 줄일 수 있습니다. 또한 외과적 수술이므로 낭종을 제거하기 위한 최소한의 절개와 섬세한 봉합이 매우 중요합니다. 이렇게 함으로써 수술흉터를 최소화할 수 있기 때문입니다.
저번에 소개한 “피지 낭종 제거 안 하면 어떻게 될까? 원인부터 치료 방법 알고 치료하자”에 대해서 궁금한 분들은 아래 “피지낭종 자세히 보기”를 클릭하시면 됩니다.
예방 & 관리 방법
겨드랑이 피지 낭종은 100% 예방할 수 있는 방법은 없지만, 아래에 소개할 겨드랑이 피지 낭종의 예방 팁을 통해 겨드랑이 피지 낭종의 발생 가능성을 줄일 수 있습니다. 하나씩 여러분의 삶에 적용하여 피지 낭종을 예방하시길 바랍니다.
① 청결 유지
겨드랑이는 땀과 피지가 쌓일 수 있는 부위입니다. 그렇기 때문에 매일 샤워를 하고, 항균 비누나 바디 워시로 깨끗하게 닦아주는 것이 좋습니다. 그리고 겨드랑이를 활발하게 움직이는 부위이기 때문에 피부가 마찰을 받을 수 있으므로 부드러운 소재의 옷을 선택하는 것도 좋습니다. 이렇게 하면 피부에 무리가 가지 않으면서도 편안하게 활동할 수 있습니다. 따라서, 겨드랑이의 관리에 충분한 주의를 기울이면 건강하고 편안한 생활을 할 수 있습니다.
그리고 겨드랑이에 자극적인 화장품이나 제모제를 사용하면 모공이 막히거나 염증을 일으켜 피지 낭종이 생길 수 있습니다. 그렇기 때문에 가능하면 순한 화장품이나 제모제를 사용하거나, 사용 후에는 겨드랑이를 깨끗하게 닦아주는 것이 좋습니다.
② 겨드랑이 면도시 주의
겨드랑이 제모를 자주 하신다면 최대한 겨드랑이에 마찰을 줄이는 방법이 좋습니다. 또한 면도 후 면도날을 에탄올솜으로 닦아 청결하게 유지해야 합니다. 이렇게 함으로써 피부를 보호하고 감염을 예방할 수 있습니다.
또한, 제모 후 보습 크림이나 로션을 사용하여 충분히 보습을 해주는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지하며 건조함을 방지할 수 있습니다.
③ 스트레스 관리
스트레스는 신체에 부정적인 영향을 미치는데, 이는 호르몬의 분비에도 영향을 줄 수 있습니다. 호르몬의 불균형은 겨드랑이 피지 낭종의 원인이 될 수 있으며, 이는 피부 건강과 관련하여 중요한 문제입니다. 그렇기 때문에 스트레스를 적절하게 관리하는 것이 큰 의의가 있습니다. 스트레스 관리 방법은 사람마다 다르겠지만, 일상 생활에서 일부 습관을 바꾸거나 새로운 활동을 도입하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
예를 들어, 운동을 하거나 명상을 실천하면 신체적으로도 좋은 영향을 받을 수 있습니다. 또한, 자신의 취미를 즐기거나 친구들과의 대화를 통해 스트레스를 해소할 수도 있습니다. 이러한 방법들은 스트레스 관리에 도움을 줄 뿐만 아니라, 전반적인 건강과 행복감을 증진시킬 수 있습니다.
④ 정기적인 검진
겨드랑이 피지 낭종은 일반적으로 심각한 문제는 아니지만, 때로는 피지 낭종이 아닌 암이나 기타 질환의 증상으로 나타날 수도 있습니다. 따라서, 정기적으로 피부과 전문의에게 검진을 받는 것이 좋습니다. 또한, 겨드랑이 피지 낭종이 커지거나 통증이 있거나 색이 변하거나 다른 증상이 동반되는 경우에는 즉시 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다.
불편하고 창피한 겨드랑이 피지 낭종 문제일 수 있습니다. 그러나, 적절한 치료와 예방을 통해 문제를 해결할 수 있습니다. 겨드랑이 피지 낭종으로 고민하고 계신 분들은 이 글을 참고하여 건강한 피부를 되찾으시기 바랍니다. 게다가, 올바른 피부 관리 및 생활 습관을 유지하면 피지 낭종 예방에도 도움이 됩니다.