손등이나 팔뚝에 손톱으로 글씨를 쓰면 지나간 자국 그대로 빨갛게 부풀어 오르는 피부 묘기증의 원인 및 치료에 대해 찾고 있으신가요?
이는 ‘피부묘기증’이라는 두드러기의 일환으로, 우리나라에서 10명 중 4명이 앓고 있을 만큼 꽤 대중적인 알레르기성 두드러기입니다.
이 글을 통해서 피부 묘기증 원인은 무엇이며, 완치는 가능한지에 대해 쉽게 설명해 드리겠습니다.
피부 묘기증이란?
정의
피부묘기증은 두드러기의 일종으로, 물리적인 원인에 의한 두드러기로 분류됩니다. 우리나라 인구의 약 5% 정도에서 나타나며, 일반적으로 만성적인 경과를 보입니다. 피부에 일정 이상의 압력을 가하거나 긁으면 해당 부위에 두드러기와 유사한 가려움과 붉은 변증상이 나타나며 부어 오릅니다.
이로 인해 마치 피부에 글씨가 쓰인 것처럼 보입니다. 어떤 경우에는 약한 자극으로 인해 전신의 어느 부위에서든 발생할 수 있으며, 가려워서 긁으면 두드러기 증상이 더욱 심해질 수도 있습니다.
증상 & 분류
피부묘기증은 두드러기의 한 종류로, 물리적인 원인에 의해 발생하는 두드러기로 분류됩니다. 이는 피부 자극을 받을 경우 부어오르는 현상이 특징으로, 우리나라 인구의 약 5% 정도에서 발생한다고 합니다.
피부묘기증이 심하게 나타날 경우 피부에 그림을 그릴 정도로 심각한 상태를 가리켜 ‘피부그림증’이라고도 합니다. 약한 자극에도 온몸의 피부 어느 곳에서나 발생할 수 있으며, 가려워서 긁으면 더 심한 두드러기 증상이 나타날 수 있습니다. 피부 묘기증의 일반적인 분류는 아래와 같습니다.
- 단순 피부 묘기증: 증상이 없거나 매우 가벼운 경우로, 적당한/강한 또는 반복적인 문질림이나 마찰에 대한 과도한 생리적 반응일 가능성이 있습니다.
- 증상성 피부 묘기증: 가려움이 동반되고 저녁이나 밤에 악화되는 경우로, 부드러운 문질림이나 옷에 의한 가벼운 압력에 따라 발생합니다. 수면 장애와 피로로 인해 삶의 질에 상당한 영향을 줄 수 있습니다.
- 붉은 피부 묘기증: 문질림보다는 마찰에 반응하는 경우로, 중년 여성에게 흔합니다.
- 지연성 피부 묘기증 : 자극 후 30분 이상 지난 후에 나타나는 경우로, 드물게 발생합니다.
피부 묘기증 원인
피부 묘기증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 일반적으로 히스타민이라는 화학물질이 역할을 한다고 생각됩니다. 히스타민은 우리 몸에서 알레르기 반응이나 염증을 일으키는 물질로, 호산구라는 특수한 세포에 저장되어 있습니다.
피부에 자극이 가해지면 호산구가 깨지면서 히스타민이 방출되고, 이 히스타민이 혈관을 확장시키고 혈액 중의 액체가 피부로 새어나오게 합니다. 이로 인해 피부에 붓기와 홍반이 생깁니다.
히스타민의 방출은 알레르기 반응을 일으키는 물질(항원)과 결합하는 항체(IgE)에 의해 조절됩니다. 일부 연구에서는 피부 묘기증 환자의 호산구에 결합된 IgE 수치가 정상인보다 높다고 보고하였습니다.
이 IgE가 자극에 반응하여 항원과 결합하면서 호산구를 깨뜨리고 히스타민을 방출하는 것으로 추측됩니다. 이러한 과정은 자가면역 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 자가면역 질환은 면역 체계가 건강한 세포를 공격하는 상태를 말합니다.
따라서 스트레스가 심하거나 피곤한 상태, 알레르기나 아토피 등이 있으면 피부묘기증이 더 심하게 나타날 수 있습니다.
치료 & 예방
피부묘기증은 어떻게 치료하나요?
피부묘기증을 치료할 수 있는 근본적인 방법은 없으며, 대부분은 증상 조절을 목적으로 치료됩니다. 다른 두드러기와 마찬가지로 항히스타민제를 복용하여 치료하게 되며, 피부묘기증이 발생하는 빈도나 정도에 따라 투여 용량을 조절할 수 있습니다. 증상이 심한 경우에는 여러 가지 항히스타민제를 복합적으로 사용하기도 합니다.
피부묘기증 증상 완화를 위해 지켜야 할 예방수칙이 있을까요?
완전한 예방은 불가능하지만, 일반적인 알레르기나 두드러기의 발생이나 악화를 일으키는 식품을 섭취하는 것을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 밀가루가 많이 들어간 빵이나 과자, 튀긴 음식이나 기름이 많이 들어간 음식, 햄이나 소시지류, 삼겹살이나 치킨, 지나치게 맵거나 달거나 짠 음식, 카페인이 많이 들어간 음료 등을 피하는 것이 중요합니다.
또한, 피부에 압력이 가해지는 상황을 최대한 피하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 과격한 옷이나 속옷, 과도한 운동과 같은 자극 요소를 피하는 것이 필요합니다. 그리고 일광욕이나 사우나, 목욕과 같이 피부를 뜨겁게 하는 활동도 피하는 것이 좋습니다.
스트레스 역시 피부묘기증을 유발할 수 있으므로, 최대한 스트레스를 받지 않도록 노력해야 합니다. 스트레스는 히스타민 방출을 촉진하고 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 운동, 명상같은 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 꾸준히 하면서 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다.
피부 묘기증과 관련된 질문
피부묘기증인 것 같은데 치료 방법이 없는 건가요?
피부묘기증은 두드러기 중 하나입니다. 긁는 부위에 국한되어 가렵고 붉게 변하며 부어오르게 됩니다. 약한 자극에도 온몸의 어느 곳에서나 발생할 수 있으며, 긁으면 더 심하게 악화될 수 있습니다. 피부묘기증은 특정 원인보다는 갑상선 질환, 당뇨, 감염증과 같은 전신 질환이나 임신, 약물, 스트레스 등에 의해 악화됩니다. 치료는 근본적인 것보다는 증상을 조절하기 위해 항히스타민제와 같은 약물로 진행됩니다.
따라서, 피부에 압력을 가하는 상황을 피하는 것이 좋습니다. 가려워서 긁게 되면 두드러기 반응이 더 악화될 수 있으므로 오히려 시원한 수건으로 냉습포를 적용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
묘기증있는 환자인데 눈썹문신 해도 될까요?
피부에 물리적인 자극을 가했을 때 해당 부위에 국한되어 홍반성 발적과 팽진(부종)이 발생하는 현상을 피부묘기증이라고 합니다.
눈썹 문신은 피부묘기증 환자에게 가려움증이나 붓기가 더욱 심하게 나타날 수 있는 시술이므로 권장하지 않습니다. 그러나, 시술 전 항히스타민제 복용 등이 도움이 될 수 있다는 의견도 있습니다.
가까운 피부과를 찾아 의사의 소견을 듣고 진행하시는 것을 권장합니다.
피부묘기증인거같은데 어떤약을 복용해야될까요?
피부에 물리적인 자극을 가했을 때 해당 부위에 국한되어 홍반성 발적과 팽진(부종)이 발생하는 현상을 피부묘기증이라고 합니다. 근본적인 치료법은 없으며, 치료는 주로 증상 조절을 목적으로 합니다.
따라서, 다른 두드러기와 마찬가지로 항히스타민제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 피부묘기증으로 의심되는 증상이 있다면 가까운 피부과 등을 방문하여 진료를 받는 것을 권장합니다.